Al je favoriete oefeningen bij elkaar

Handig om te weten:
Je favoriete oefeningen worden in een cookie bewaard, dus als je cookies hebt uitgeschakeld of per ongeluk weggooit…

Je hebt nog geen oefeningen bewaard, dus er is hier nu nog weinig te zien.

like what you see?

fitness-schema’s

Ze zijn old school, maar ze werken wel! Bekijk de verschillende fitness-schema's.

de beste oefeningen

de vier manieren van trainen

Nog niet bekend met droog, massa, kracht en combinatie? Lees over de vier manieren van trainen.